Tag: 筋トレ

9月27日火曜定期レッスン

火曜初級、中級レッスン 9月27日のレッスンの様子 皆さん、こんにちは! 火曜中級レッスン担当の岩本です🙋‍&#x264

バク転は人生を変える!?

  こんにちは!こんばんは!おはようございます! バク転パーソナルトレーナーの谷しゅん(谷 俊太朗)です。 突然ですが皆さん、バク転ってカッ