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2023.04.06
【新しい先生は忍者！？】４月４日 火曜中級定期レッスン
こんにちは！
新年度より火曜日の中級レッスンを担当することになりました
マンツーマンのバク転教室「バク転パーソナル教室 名古屋」講師の深谷です！
時には忍者としてパフォーマンスもしております🥷
・火曜中級定期レッスン
ゆうすけ先生から強く言われました。
意識！がどこまで出来ているのかを確認しながらレッスンを行なっていきました！
見せてもらおうか、君たちの意識と精度とやらを！！！
↑分かる人にしか分からない↑
・レッスン内容
準備運動
前転ジャンプ５種
倒立・側転
各自習得したい技
・レッスンの様子
さて、さてゆうすけ先生から強く！言われていた！
意識！がどこまで出来ているのかを確認しながらレッスンを行なっていきます！
初めてやる動き、前転からのストレートジャンプ。
お手本を見せた後、初めてやる？前転からのジャンプに悪戦苦闘しながら本人たちなりにこれか？いや、こういう風か！？と考えながら実践していました。
運動する時には自分と他の人の動きの違いをより多く発見出来ると上達も早くなります🥷
・まとめ
倒立や側転もつま先まで意識があるのと無いのでは出来栄えが雲泥の差になるので、ここでも意識！が大事です！
倒立は壁を背にして実施、次回は壁にお腹を当ててに倒立を実施予定です。
側転はエバーマットの間で実施。着地した時に足がマットに当たるようでは上手に出来ているとは言えません。
膝にしっかり体重をかけ、上半身を飛ばしていきましょう。精進あるのみ🔥
そして、最後は各自で習得したい技の練習をしました。
レッスンに夢中になってしまって写真がありません！申し訳ないです🤣
各自に必要なヒントは与えておきましたので、どう頑張るかは自分自身。
来週もまたがんばりましょう。
散〆
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以上、この記事は「バク転パーソナル教室 名古屋」講師:深谷がお届けしました！
◯深谷 賢人
アクロバット歴12年
日本マット運動協会 マット運動指導員1級
日本バク転協会バク転マスター
日本幼少年体育協会 幼児体育指導者1級
公益財団法人合気会 国際有段者 合気道初段
現在:保育士・児童発達支援管理責任者
忍者隠密隊:柘植ノ木猿 役
