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10月25日 火曜初級定期レッスン

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こんにちは!

マンツーマンのバク転教室「バク転パーソナル教室 名古屋」講師の齊藤です!

火曜初級定期レッスン

メンバー紹介

今日もこの5人の子たちとレッスンです! 

左から

Yama君 Tomo君 Asa君 Taku君 Sou君

カメラ目線のAsa君 Sou君いいですね!笑

今日のレッスン内容

1.「トレーニング」

2.「側転」

3.「チェック項目」

1.トレーニング

体操は身体作りが命です!!!

トレーニングあるのみ!!!

主に腹筋をやりました!

Taku君めっちゃいい姿勢!!!

この調子で頑張ろう♫

2.側転

今日の練習のメインは側転でした!

Yama君いいぞ!!!
あとはつま先だ!!!笑

オマタの間からAsa君チラリ!笑

Sou君!!!アングル悪かったごめん🙇‍♂️
よかったよ✌️

3.チェック項目

それぞれのチェック項目を練習してます!

Tomo君が側転に挑戦!

 

着地バッチリ!!!

まとめ

5人と少ないメンバーですが、よくがんばりました!(メンバー募集してます!)

次回は今日挑戦してできなかった技を徹底的に練習します!
お楽しみにーーー!

ps.Asa君・・・技の写真なくてごめんね🙇‍♂️

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以上、この記事は「バク転パーソナル教室 名古屋」講師齊藤がお届けしました!

○齊藤 椋介

 日本マット運動協会公認『マット運動指導員1級』

成績

・全国高校総合体育大会 団体3位

・全日本新体操選手権大会 団体8位

バク転ができるよう全力でサポートさせていただきます!

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