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【4月からの担当は”最恐”ケンティ先生】4月5日 大人定期レッスン

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こんにちは!

マンツーマンのバク転教室「バク転パーソナル教室 名古屋」講師のトミーです!

大人定期レッスン

つかさ先生が京都店に行ってしまったので、今月から大人定期レッスンの担当が変わりました!
その名はケンティ先生👏

ケンティ先生の経歴はこちらから!

最近は主に北名古屋店でレッスンを担当していたので、知らない方もいると思いますが、僕が教室でアクロバットを教える前から天白店で講師をしていた大ベテランです😁

そんなケンティ先生との大人定期初レッスンを振り返っていきます✨

今日のレッスン内容

  1. 準備運動
  2. トレーニング
  3. 後転
  4. 習得したい技

1.準備運動

まずは柔軟からスタートです✨

ケンティ先生にもみなさんの柔軟のお手伝いをしていただきました😁

2.トレーニング

お次はトレーニングです✨

今回も30秒トレーニング10秒休憩のサイクルで実施しました😁
みなさん定期レッスンの後は筋肉痛になってますか?
なってない方は教えてください!
もう少し負荷を上げたいと思います😂

みなさん慣れてきたみたいなので違うメニューも考えます💪


体幹トレーニングの後は前転ジャンプ系・倒立歩行・倒立前転も行いました😊



3.後転

つかさ先生に教えてもらっていた後転系の技をケンティ先生に教えていただきました✨

後転倒立が惜しいところまで来ている方もいました😌

写真撮り忘れました🙇🏻‍♂️

4.習得したい技

後転系の技と並行して技の練習を行いました✨
今日は人数が少なかったのでたくさん練習できたのではないでしょうか?

人数が少なかったので今日参加した全員分載せておきます😊

まとめ

初のケンティ先生のレッスンはいかがだったでしょうか?
気さくだし教えるの上手いし最高ですよね✨

これからは僕(トミー)とケンティ先生の2人体制でやっていきます😊


それではお疲れ様でしたー🙋🏻‍♂️

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以上、この記事は「バク転パーソナル教室 名古屋」講師トミーがお届けしました!

○冨本 将輝

・愛知県出身
・神埼清明高校
・男子新体操歴6年
・日本マット運動協会「マット運動指導員1級」
・2008 全日本ジュニア 団体優勝
・2012 インターハイ 団体準優勝

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永井 美津穂

- Nagai Mizuho -

元器械体操日本代表
至学館高校-日本体育大学

【成績】
・全日本体操競技種目別選手権 跳馬優勝
・ユニバーシアード大会 団体準優勝
・全日本体操競技学生選手権大会(インカレ) 個人総合優勝
・アジア大会団体銅
・全日本体操競技団体選手権 優勝

【資格】
・日本マット運動協会マット運動指導員1級
・中高教員免許

谷 俊太朗

- Tani Syuntaro -

青森山田高校-青森大学
男子新体操歴21年

【成績】
・全国高校総体 優勝
・全国選抜大会 優勝
・全国学生選手権 4連覇
・全国新体操選手権 優勝3回

【資格】
・日本マット運動協会マット運動指導員1級
・中高教員免許

【舞台、ライブ出演】
・「EXILE ドームツアー2015 “AMAZING WORLD“」
・「HiGH&LOW THE LIVE 2016」
・「BLUE vol.1~5」
・「ぶるーnebuta 2016」

【メディア出演】
・TBS「中居正広の金曜日のスマイルたちへ」
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【資格】
・日本マット運動協会マット運動指導員1級
・中高教員免許
・日本スポーツ協会公認スポーツ指導者資格

冨本 将輝

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【資格】
・日本マット運動協会 マット運動指導員1級
・日本バク転協会バク転マスター
・日本幼少年体育協会 幼児体育指導者1級
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【舞台出演】
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・中高教員免許
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・日本マット運動協会 マット運動指導員1級

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卒業後はホットヨガスタジオLAVAで2年間インストラクター

【成績】
・全国新体操高校選抜大会 個人総合1位
・全日本ジュニア新体操選手権 個人総合4位
・全日本新体操選手権 種目別クラブ 5位

【資格】
・日本マット運動協会マット運動指導員1級