バク転は人生を変える！？

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2020.08.22

こんにちは！こんばんは！おはようございます！
バク転パーソナルトレーナーの谷しゅん（谷俊太朗）です。

突然ですが皆さん、バク転ってカッコいいですよね！
【バク転＝カッコいい】
というイメージは誰もが持ち、憧れるもの。
一昔前のジャニーズは全員バク転ができたのだとか…。
（今はそうでもないみたいですが）

バク転ができるようになると、周りの人から褒められるようになるので、次第に自分に自信がついていきます。
そう、バク転には自己肯定感を上げるパワーがあるのです。

ということで今日は、「バク転ができるようになると人生が変わる」という話をしていきます！

僕の実体験

僕は幼い頃から男子新体操というスポーツを習い事としてしていたので、小学生の時には既にバク転を習得していました。
そうなると、友達から言われることがあります。

「ねぇ！バク転見せてよ！！」

はい、想像通りですね笑
見せて見せて！ってしょっちゅう言われていました。
勝手にやると先生に怒られるので、あまり頻繁に見せたことはありませんでしたが、バク転ができるというだけで僕はクラスの人気者でした。
（それ以外にも魅力的だったところがあればイイのですが…笑）

昔も今も変わらず、僕は”すごい”と言われたり、拍手や歓声を浴びることが大好きです。
だから新体操が好きだったし、すごいと言われたくてどんどん新しい技も練習しました。
今思えば、クラスで人気者になれたあの体験が僕を作ったのかもしれません。

誰だってバク転で変われる

誰だってバク転で変われます。

冒頭でも述べましたが、バク転で変われる理由は、自己肯定感が上がるからです。（自分に自信が持てるから）

バク転で自信UP↑

バク転ができるようになると、誰からも「すごい！！」と必ず言われます。
これってとても嬉しいことですよね。
バク転ができるようになると、周りの人からもらう「すごい」という言葉のおかげで自分に自信がつきます。

もし仮に人に見せる機会がなかったとしても、自信がつくことに変わりはありません。
なぜかというと…。
バク転ができることってすごくすごく珍しいことだから！

バク転＝特別な存在！？

考えてみてください。
皆さんの周りにバク転ができるお友達は何人いますか？
「そんな友達いない」という人は少なくないと思いますし、いても2、3人じゃないでしょうか？

そう、バク転ができる人って珍しいんです！
そんな特別な存在になれたあなたは、人に見せる機会がなくとも、それを習得した自分にすごく自信が持てるでしょう。
実際、バク転ができるというだけで、自分に対する満足感ってかなりあります。
自分に自信が持てると、お仕事や私生活、人間関係…
ありとあらゆるものが変わってくるはずです！

いかがですか？
バク転のもつ力ってすごくないですか？