こんにちは!
マンツーマンのバク転教室「バク転パーソナル教室 名古屋」講師の齊藤です!
火曜初級定期レッスン
メンバー紹介
今日もこの5人の子たちとレッスンです!
左から
Yama君 Tomo君 Asa君 Taku君 Sou君
カメラ目線のAsa君 Sou君いいですね!笑
今日のレッスン内容
1.「トレーニング」
2.「側転」
3.「チェック項目」
1.トレーニング
体操は身体作りが命です!!!
トレーニングあるのみ!!!
主に腹筋をやりました!
Taku君めっちゃいい姿勢!!!
この調子で頑張ろう♫
2.側転
今日の練習のメインは側転でした!
Yama君いいぞ!!!
あとはつま先だ!!!笑
オマタの間からAsa君チラリ!笑
Sou君!!!アングル悪かったごめん🙇♂️
よかったよ✌️
3.チェック項目
それぞれのチェック項目を練習してます!
Tomo君が側転に挑戦!
着地バッチリ!!!
まとめ
5人と少ないメンバーですが、よくがんばりました!(メンバー募集してます!)
次回は今日挑戦してできなかった技を徹底的に練習します!
お楽しみにーーー!
ps.Asa君・・・技の写真なくてごめんね🙇♂️
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以上、この記事は「バク転パーソナル教室 名古屋」講師齊藤がお届けしました!
○齊藤 椋介
日本マット運動協会公認『マット運動指導員1級』
成績
・全国高校総合体育大会 団体3位
・全日本新体操選手権大会 団体8位
バク転ができるよう全力でサポートさせていただきます!